DA-tunnit

DanceAbility-tanssitunnit Syyskausi 2018 ja Këvatkausi 2019

Viikottaiset tanssitunnit joka sunnuntai Kaapelitehtaalla Zodiakin harjoitussali B2:ssa klo 14–16. Tunneille voi osallistua kuka tahansa.

DanceAbility-tunnit 02.09.18 – 16.12.18 joka sunnuntai klo 14-16.  Kevät työpajat alkavat 13.01-02.06.2019. HUOM! 03.02., 10.02., & 21.04., (Pääsiäinen) ei ole tuntia.

Missä: Kaapelitehdas, Tallberginkatu 1 B, Helsinki (kartta). Zodiakin harjoitussali B2. Tila on esteetön. Kulku pyörätuolilla tavarahissin kautta. Esteetön kulku harjoitussali C4:ään Kaapelin pääovesta C-portaan hissillä (sijaitsee vastapäätä Ravintola Hima&Salia)

Kellonaika: 14–16

Hinta:
Kausikortti: 80€/18 krt, sarjakortti: 27€/6 krt. Osta kortit etukäteen verkkokaupastamme ja tulosta kuitti tai ota siitä kännykkäkuva mukaan ensimmäiselle tunnille! Kausi-/sarjakortit ovat voimassa maksua seuraavasta ensimmäisestä tunnista alkaen kauden loppuun.
Yksittäinen tunti: 5€, maksetaan käteisellä opettajalle ennen tuntia.
Uusille kävijöille tutustumistunti on ilmainen, avustaja voi osallistua aina ilmaiseksi.

Tanssitunti alkaa yleensä sillä, että osallistujat rentouttavat kehonsa ja suuntaavat huomionsa kehon sisäisiin tuntemuksiin. Sitten osallistujia ohjataan liikkumaan niin, että he voivat seurata omia tuntemuksiaan ja sitä, mikä itsestä tuntuu oikealta ja hyvältä, ja voivat antaa oman kehonsa ”puhua”. Lämmittelyn jälkeen työskentely jatkuu pareittain, ryhmissä tai kaikki yhdessä. Sanojen sijaan kommunikointiin käytetään kehon kieltä. Jokainen tunti muotoutuu sen mukaan, ketkä osallistuvat tunnille, ja kaikkien tarpeet otetaan huomioon. Tunnit rakentuvat sen pohjalle, että kaikilla on mahdollisuus oppia toisiltaan.

Vuodesta 2009 lähtien DanceAbility-tunneillemme on osallistunut yli 2000 ihmistä. Jotta voisi todella ymmärtää, mistä DanceAbilityssä on kysymys, se on koettava itse. Tervetuloa siis mukaan!

“DanceAbility avasi silmäni näkemään ihmisten kauneuden. Tanssiessa ei tarvita sanoja. Pienessä ryhmässä tanssiminen on kuin suuremman tarinan luomista, jossa jokainen kertoo omaa pienempää tarinaansa. Jokainen yhtyy yhä uudelleen elämän hienovaraiseen ja monimuotoiseen rytmiin. Sisimmässä vallitsee rauha. Se on ihanaa.”
DanceAbility-tanssitunnille osallistuja 2009

”Tunsin itseni vapaammaksi kuin millään aiemmalla tanssitunnilla. Oli ihanaa tuntea, että jokainen liike oli täydellinen sellaisenaan, ei tarvinnut ponnistella, ei ollut epäonnistumista. Oli ihanaa tuntea itsensä tasaveroiseksi ja nauttia kehon liikkeestä ja muiden liikkumisesta.”
DanceAbility-tanssitunnille osallistuja 2013

Kokeile itse – esimerkki DanceAbility-tunnin lämmittelystä

Yksi vastaus artikkeliin ”DA-tunnit”

  1. Hei,

    haluasin saada lisätietoja syyskauden tanssitunneilta, kyselen siitä syystä, että yritän löytää liikuntarjoitteiselle nuorelle uutta harrastusta. Työekentelen VAU ry:n alaisuudessa ja teemme töitä tällaisten elämysten toteuttamiseen. Toivottavasti kuulen tesitä pian!

    Ystävällisin terveisin

    Jonas Fröberg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>